Dian Perdana Sopamena, M.Psi., Psikolog

Tentang Dian Perdana Sopamena, M.Psi., Psikolog

Dian Perdana Sopamena, M.Psi., Psikolog adalah psikolog klinis dewasa di Filmore Medical Clinic Gading Serpong yang berfokus pada kesehatan mental orang dewasa, pengelolaan stres, trauma, burnout, serta pengembangan resiliensi psikologis. Dengan pendekatan yang hangat, empatik, dan berbasis bukti ilmiah, beliau berkomitmen membantu setiap individu memahami dirinya secara lebih mendalam dan menemukan langkah yang sehat menuju kesejahteraan mental yang berkelanjutan.

Dian Perdana Sopamena, M.Psi., Psikolog adalah psikolog klinis dewasa yang berfokus pada kesehatan mental orang dewasa, kesejahteraan psikologis, serta pengembangan resiliensi individu dalam menghadapi berbagai tantangan kehidupan. Beliau menyelesaikan pendidikan Sarjana Psikologi dan Magister Profesi Psikologi Klinis Dewasa di Universitas Indonesia, serta merupakan penerima beasiswa LPDP Kementerian Keuangan Republik Indonesia.

Dalam praktiknya, Dian memiliki pengalaman menangani berbagai permasalahan psikologis, termasuk stres, kecemasan, burnout, trauma, hubungan interpersonal, penyesuaian diri, hingga isu kesehatan mental pada perempuan dan kelompok rentan. Beliau telah menangani lebih dari 70 kasus klinis dan menyelesaikan lebih dari 800 jam praktik klinis terawasi di berbagai institusi, termasuk Klinik Satelit Makara UI, Rumah Sakit Jiwa Marzoeki Mahdi, dan Lembaga Psikologi Terapan Universitas Indonesia.

Dian mengedepankan pendekatan yang hangat, empatik, dan berbasis bukti ilmiah. Dalam sesi konseling dan terapi, beliau mengintegrasikan berbagai pendekatan seperti Cognitive Behavioral Therapy (CBT), Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Motivational Interviewing, serta supportive counseling untuk membantu setiap individu memahami dirinya dengan lebih baik, membangun ketahanan psikologis, dan mencapai kualitas hidup yang lebih optimal.

Fokus Layanan di Filmore Medical

• Konsultasi Psikologi Dewasa

• Manajemen Stres dan Burnout

• Gangguan Kecemasan (Anxiety)

• Trauma dan Pemulihan Psikologis

• Konseling Relasi dan Pernikahan

• Self-esteem dan Pengembangan Diri

• Emotional Regulation

• Penyesuaian Diri pada Masa Transisi Kehidupan

• Konseling untuk Perempuan dan Ibu

• Dukungan Psikologis bagi Caregiver

• Konseling terkait Kesehatan Mental di Tempat Kerja

• Psychoeducation dan Preventive Mental Health Care

Pendidikan

Universitas Indonesia

Magister Profesi Psikologi
Peminatan Psikologi Klinis Dewasa (2022–2025)

• IPK: 3,70/4,00

• Awardee LPDP Kementerian Keuangan RI

Universitas Indonesia

Sarjana Psikologi (2016–2020)

• IPK: 3,47/4,00

Pengalaman Profesional

Clinical Psychologist

Mindfulivy, Tangerang Selatan (2025–sekarang)

Memberikan layanan asesmen psikologis dan terapi individual bagi klien dewasa dengan berbagai kondisi psikologis menggunakan pendekatan CBT, ACT, dan supportive counseling.

Clinical Psychologist Trainee

Klinik Satelit Makara UI, RSJ Marzoeki Mahdi, dan Lembaga Psikologi Terapan UI (2023–2024)

• Menangani lebih dari 70 kasus klinis.

• Menyelesaikan lebih dari 800 jam praktik klinis terawasi.

• Melakukan asesmen psikologis komprehensif dan intervensi individual maupun kelompok.

Social Worker

Church World Service, Jakarta (2020–2022)

Memberikan dukungan psikososial dan pendampingan kasus bagi perempuan dan kelompok rentan, termasuk layanan konseling trauma dan pengelolaan krisis.

Counselling Division Intern

Ibunda.id (2020)

Terlibat dalam pengembangan konten edukasi kesehatan mental dan analisis berbagai kasus konseling digital.

Sertifikasi & Pelatihan

• Sertifikat Sebutan Psikolog dan Surat Izin Praktik Psikologi (SIPP) – HIMPSI (2025)

• International Accreditation in Group Psychotherapy & Psychodrama – 9th Souldrama Indonesia (2025)

• Certificate in Counselling Skills Level 1–3 – Lifespring Konseling Indonesia

• Able-Minded: Mental Health and People with Intellectual Disability – University of Queensland x edX

• Strengthening Community Health Worker Program – Harvard University x edX

Penelitian & Publikasi

Tesis Magister (2025)

The Role of Health Beliefs on the Relationship between Work Stress and Cigarette Dependence among Productive Age Adults

Publikasi Jurnal (2024)

Resilience of Family Caregivers of Three Family Members with Schizophrenia: A Case Study
Dipublikasikan dalam Psyche 165 Journal.

Skripsi Sarjana (2020)

Hubungan Acute Stress dan Posttraumatic Growth pada Penyintas Kanker Dewasa dengan Dukungan Sosial sebagai Variabel Moderator

Kegiatan Profesional & Edukasi

• Pengembangan modul kesejahteraan psikologis untuk lebih dari 500 personel Kepolisian Republik Indonesia.

• Pembicara pada berbagai seminar mengenai kesehatan mental, pengembangan diri, dan kesiapan dunia kerja.

• Fasilitator pelatihan Psychological First Aid dan Basic Counselling Skills.

• Pengalaman intervensi psikologis pada pekerja dengan PTSD di lingkungan korporasi.