Apa “Period Persona”-mu?
Setiap perempuan punya gaya sendiri saat haid datang — ada yang cranky, craving manis, mellow, super aktif, atau cuma mau rebahan 😌
Di Filmore Pharma, kita percaya semua pengalaman menstruasi itu valid! Yuk kenali period persona kamu 💕
😾 The Grumpy Cat
Mood swing 24/7, semua hal ngeselin 😤
💡 Kenapa: Hormon estrogen & serotonin turun → bikin kamu gampang kesal.
✨ Tips: Coba jalan sore, mandi air hangat, atau me time biar tenang.
🍭 The Sugar Rusher
Cokelat, boba, matcha — semua dimakan! 🍫
💡 Kenapa: Tubuh craving serotonin buat naikin mood.
✨ Tips: Ganti ke dark chocolate, buah, atau kurma biar tetap stabil.
😭 The Queen of Tears
Dikit-dikit nangis, semua hal ditangisin 🥹
💡 Kenapa: Hormon bikin emosi naik-turun.
✨ Tips: Nangis aja gapapa. Setelah itu journaling atau curhat ke sahabat.
🌟 The Super Woman
Cramps? Gak ngaruh! Tetap aktif dan produktif 💪
💡 Tips: Jangan lupa istirahat & makan bergizi. Even heroes need rest!
😴 The Do Not Disturb
Selimut + guling + aku = combo terbaik 😴
💡 Kenapa: Tubuh lagi butuh recharge.
✨ Tips: Dengerin tubuhmu, tidur cukup, rebahan gak dosa!
❤️ Semua period persona itu normal.
Yang penting, kenali tubuhmu dan rawat diri dengan cinta. 💗
So… kamu yang mana hari ini — Grumpy Cat, Sugar Rusher, Queen of Tears, Super Woman, atau Do Not Disturb? 👀
#FilmorePharma #PeriodPersona #WomensHealthID #CewekPMS #PeriodCare #SelfCareForHer #HealthyHormones
